前列腺肥大能生孩子嗎 平時生活如何預防前列腺肥大

前列腺肥大是比較常見的男科病癥表現(xiàn)，對于男性的健康會導致一定的危害，常會造成尿頻尿急，尿痛的癥狀表現(xiàn)，嚴重的還會引起腎功能出現(xiàn)下降，可見前列腺肥大的危害是很大的，下面我們就來了解一下，平時生活中應該如何預防前列腺肥大。

如果前列腺肥大病癥并不嚴重，并不影響男性的生育能力。但是如果前線肥大比較嚴重，就會導致一定的性功能障礙，甚至會引起出現(xiàn)射精障礙，這就會導致男性的生育能力下降，所以對于前列腺肥大來說一定要及時地進行良好的治療和預防。

平時要做好防寒保暖的工作，尤其是寒潮天氣和天氣變化無常的季節(jié)，要注意身體的保暖工作，寒冷的天氣往往會加重前列腺的負擔，導致患者出現(xiàn)病癥加重，在這一季節(jié)也要良好的預防感冒和上呼吸道感染。

煙酒刺激都會誘發(fā)前列腺肥大，所以男性最好戒煙戒酒，避免因為煙酒刺激而導致前列腺出現(xiàn)水腫，甚至造成尿潴留的情況，平時也不能有憋尿的習慣，這容易導致膀胱肌張力出現(xiàn)減弱，造成患者出現(xiàn)排尿困難。

要養(yǎng)成良好的飲食習慣，平時多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，不要吃一些辛辣刺激的食物，煎炸燒烤類的食物也盡量要少吃，多吃一些水果和蔬菜，多吃富含維生素和高蛋白的食物。平時一定要多喝水，多喝水才能多排尿。

生活當中要避免久坐，久坐會加重前列腺的負擔，另外夫妻生活要適度，性生活不能過于頻繁，這都會導致前列腺充血過度，就容易誘發(fā)前列腺炎和前列腺肥大，適度的運動鍛煉也對于預防前列腺肥大也非常有好處。

前列腺肥大對男性的健康危害是很大的，平時應該良好的預防前列腺肥大的疾病，改變以前不當?shù)纳盍晳T，平時注意多喝水，加強飲食調養(yǎng)，避免久坐，注意適度的夫妻生活，能夠預防前列腺肥大，另外平時要保持樂觀開朗的心態(tài)，這也很重要。

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